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回归自控力之戒断反应

我发现我的生活偏离了方向,发了一篇文章叫《你真的打不过它》
我是发了那篇文章好几天之后才卸载了抖音,我寄希望于能自己控制住自己,不会随手去打开这个软件。我留着这个软件一直想我有可能能够通过这个软件赚得一部分钱,而事实上,它只是让我沉迷于无用信息流中,我,真的打不过它,所以我卸载了它。
今天早上突然有一些想它,想它提供的一些内容,想它里面提供内容的人物。
随后就跳出来一个词汇:戒断反应。
戒断状态的人是最脆弱的,需要朋友的陪伴和鼓励,需要事情填充想回到原来状态的时间。
看到我们群组里群友陆续收到了会员日赠品,我想着我的赠品也快到了。然后就收到了快递的短信。
非常愉快,有礼物收的感觉就是棒~

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